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Drachenfrucht Smoothie

Low Carb

Nährwerte
So viele Kalorien & Makro-Nährstoffe hat eine Portion
36 gKohlenhydrate
+
4 gEiweiß
+
3 gFett
=
191Kalorien
Zutaten
Zutatenliste gilt für 1 Portion
Tut uns leid. DIESES Rezept steht nur für PRO-Mitglider von Foodabi zur Verfügung, daher werden hier nun keine Zutaten angezeigt.
100.00 Gramm
Heidelbeere
100.00 Milliliter
Mandelmilch ohne Zucker
120.00 Gramm
Drachenfrucht
60.00 Gramm
Mango
60.00 Gramm
Banane
Kochschritte
passend zum Video die einzelnen Schritte auch hier für dich
Tut uns leid. DIESES Rezept steht nur für PRO-Mitglider von Foodabi zur Verfügung, daher werden hier nun die Kochschritte nicht erklärt.
1
Befülle einen Standmixer in folgender Reihenfolge mit den nun aufgeführten Lebensmitteln: Mango, Banane, Drachenfrucht und Heidelbeeren.
2
Schütte die Mandelmilch hinzu.
3
Püriere das Ganze so lange, bis eine homogene Masse entsteht.
4
Schütte den Smoothie in eine geeignete Schale und garniere optional mit Kokosflocken und frischer Minze.
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