Tabascosoße Kalorien & Nährwerte: Kohlenhydrate, Eiweiß, Ballaststoffe & Co

12,00

kcal

0,20 g

g Kohlenhydrate

1,29 g

g Eiweiß

0,76 g

g Fett

0,13 g

g Zucker

0,60 g

g Ballaststoffe

Fett & Fettsäuren

Wie viel Fett & welche Fettsäuren enthält Tabascosoße?

0,76 g

Fett gesamt

0,40 g

mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0,06 g

einfach ungesättigte Fettsäuren

0,11 g

gesättigte Fettsäuren

Transfettsäuren

0,19 g

sonstige Fettsäuren

alle Fettsäuren einblenden

alle Fettsäuren ausblenden

4:0 Fettsäuren (Buttersäure / Butansäure)

6:0 Fettsäuren (Capronsäure / Hexansäure)

8:0 Fettsäuren (Caprylsäure / Octansäure)

10:0 Fettsäuren (Caprinsäure / Decansäure)

12:0 Fettsäuren (Laurinsäure / Dodecansäure)

14:0 Fettsäuren (Myristinsäure / Tetradecansäure)

14:1 Fettsäuren (Myristoleinsäure)

15:0 Fettsäuren (Pentadecansäure)

15:1 Fettsäuren

0,09 g

16:0 Fettsäuren (Palmitinsäure / Hexadecansäure)

16:1 Fettsäuren (Palmitoleinsäure)

17:0 Fettsäuren (Margarinsäure / Heptadecansäure)

17:1 Fettsäuren (Margaroleinsäure)

0,01 g

18:0 Fettsäuren (Stearinsäure / Octadecansäure)

0,06 g

18:1 Fettsäuren (Petroselinsäure / Ölsäure / Elaidinsäure / Vaccensäure)

0,40 g

18:2 Fettsäuren (Linolsäure, LA)

18:3 Fettsäuren (Alpha-Beta-Eleostearinsäure / ALA: Alpha-Linolensäure / GLA: Gamma-Linolensäure / Calendulasäure / Punicinsäure)

18:4 Fettsäuren (Stearidonsäure)

20:0 Fettsäuren (Arachinsäure / Eicosansäure / Icosansäure)

20:1 Fettsäuren (Gadoleinsäure / Gondosäure)

20:2 Fettsäuren (Protozoen)

20:3 Fettsäuren (Protozoen)

20:4 Fettsäuren (Arachidonsäure)

20:5 Fettsäuren (EPA, Timnodonsäure / Eicosapentaensäure)

21:5 Fettsäuren (Heneicosapentaensäure)

22:0 Fettsäuren (Behensäure / Docosansäure)

22:1 Fettsäuren (Cetoleinsäure / Erucasäure)

22:4 Fettsäuren (Docosatetraensäure / Adrensäure, ADA)

22:5 Fettsäuren (Docosapentaensäure)

22:6 Fettsäuren (Docosahexaensäure)

24:0 Fettsäuren (Lignocerinsäure / Tetracosansäure)

24:1 Fettsäuren (Nervonsäure)

Kohlenhydrate

Wie viele & welche Kohlenhydrate sind in Tabascosoße?

0,20 g

Kohlenhydrate gesamt

0,13 g

Zucker

Stärke

Mehrwertige Alkohole

0,07 g

unbestimmte Kohlenhydrate

0,60 g

(nicht eingerechnet) Ballaststoffe

alle Kohlenhydrate & Zucker einblenden

alle Kohlenhydrate & Zucker ausblenden

Saccharose (Haushaltszucker)

Fructose (Fruchtzucker)

Glucose (Dextrose = Traubenzucker)

Lactose (Milchzucker)

Maltose (Malzzucker)

Galactose (Schleimzucker)

Eiweiß & Aminosäuren

Wie viel Eiweiß bzw. welche Aminosäuren sind in Tabascosoße?

1,29 g

gesamte Menge Eiweiß

0,02 g

Tryptophan

0,05 g

Threonin

0,04 g

Isoleucin

0,07 g

Leucin

0,02 g

Methionin

0,02 g

Cystin

0,04 g

Phenylalanin

0,03 g

Tyrosin

0,06 g

Valin

0,06 g

Arginin

0,03 g

Histidin

0,05 g

Alanin

0,18 g

Asparaginsäure

0,62 g

Sonstige Aminosäuren

Vitamine

Welche und wie viele Vitamine enthält Tabascosoße?

16,11 µg

Vitamine gesamt

82,00 µg

Vitamin A

0,03 mg

Vitamin B1

0,08 mg

Vitamin B2

0,18 mg

Vitamin B3

0,11 mg

Vitamin B5

0,15 mg

Vitamin B6

1,00 µg

Vitamin B9

Vitamin B12

4,50 mg

Vitamin C

Vitamin D

0,01 mg

Vitamin E

Vitamin E (hinzugefügt)

0,20 µg

Vitamin K

Mineralstoffe

Welche und wie viele Mineralstoffe enthält Tabascosoße?

809,51 mg

gesamte Menge

12,00 mg

Kalzium

1,16 mg

Eisen

12,00 mg

Magnesium

23,00 mg

Phosphor

128,00 mg

Kalium

633,00 mg

Natrium

0,16 mg

Zink

0,08 mg

Kupfer

0,11 mg

Mangan

0,50 µg

Selen

Fluoride

Sonstige Stoffe

Welche und wie viele Stoffe enthält Tabascosoße?

919,00 µg

Beta-Carotine

62,00 µg

Alpha-Carotine

68,00 µg

Beta-Cryptoxanthin

Betain

10,00 µg

Lutein und Zeaxanthin

Lycopin

Passen 100 Gramm Tabascosoße in dein Tagesziel?

am Beispiel: Mann, 30 Jahre, 180 cm, 70 KG, durchschnittliches Aktivitätslevel mit dem Ziel "Gewicht halten"

Kalorien in kcal (12 kcal von 2410 kcal Kalorienverbrauch)

Kohlenhydrate in Gramm (0,2 Gramm von 112 Gramm bei "indiduellem Low Carb" - für ketogene Berechnung anmelden)

Eiweiß in Gramm (1,3 Gramm von 56 Gramm)

Fett in Gramm (0,8 Gramm von 226 Gramm)

individuell für dich berechnen

100 Gramm Tabascosoße abtrainieren?

Wie viel Sport du machen musst, um die Kalorien von 100 Gramm Tabascosoße mit Sport wieder zu verbrauchen

Joggen (durchschnittliche Geschwindigkeit)

2 Minuten

Crosstrainer (durchschnittliche Intensität)

2 Minuten

Kalorienverbrauch beim Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht

Krafttraining mit dem eigenen Körper (durchschnittliche Intensität)

3 Minuten

Spazieren (normale Geschwindigkeit)

3 Minuten

Kalorienverbrauch beim Fahrrad fahren in langsamer Geschwindigkeit

Fahrrad fahren (langsame Geschwindigkeit)

3 Minuten

Hausarbeit (leichte Intensität)

4 Minuten

+ 203 weitere Sport-Arten & Aktivitäten

Tabascosoße Kalorien & Nährwerte

89 Nährwerte wie Kohlenhydrate, Eiweiß & Co

Fett & Fettsäuren

Wie viel Fett & welche Fettsäuren enthält Tabascosoße?

Kohlenhydrate

Wie viele & welche Kohlenhydrate sind in Tabascosoße?

Eiweiß & Aminosäuren

Wie viel Eiweiß bzw. welche Aminosäuren sind in Tabascosoße?

Vitamine

Welche und wie viele Vitamine enthält Tabascosoße?

Mineralstoffe

Welche und wie viele Mineralstoffe enthält Tabascosoße?

Sonstige Stoffe

Welche und wie viele Stoffe enthält Tabascosoße?

Passen 100 Gramm Tabascosoße in dein Tagesziel?

am Beispiel: Mann, 30 Jahre, 180 cm, 70 KG, durchschnittliches Aktivitätslevel mit dem Ziel "Gewicht halten"

100 Gramm Tabascosoße abtrainieren?

Wie viel Sport du machen musst, um die Kalorien von 100 Gramm Tabascosoße mit Sport wieder zu verbrauchen

Rezepte mit Tabascosoße

Super leckere Tabascosoße Rezepte von Foodabi