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Zucchininudeln mit cremiger Käsesoße

Low Carb

Nährwerte
So viele Kalorien & Makro-Nährstoffe hat eine Portion
17 gKohlenhydrate
+
11 gEiweiß
+
41 gFett
=
495Kalorien
Zutaten
Zutatenliste gilt für 1 Portion
Tut uns leid. DIESES Rezept steht nur für PRO-Mitglider von Foodabi zur Verfügung, daher werden hier nun keine Zutaten angezeigt.
10.00 Stück
Cocktailtomate (150g)
1.00 TL
Olivenöl (5g)
1.00 Stück
Grüne Zucchini (200g)
3.00 Stück
Speck-Scheibe (30g)
1.00 Stück
Knoblauchzehen (3g)
0.25 Stück
Roter Chili (1.25g)
1.00 EL
Geriebener Cheddar (10g)
70.00 Milliliter
Sahne 30% Fett
Kochschritte
passend zum Video die einzelnen Schritte auch hier für dich
Tut uns leid. DIESES Rezept steht nur für PRO-Mitglider von Foodabi zur Verfügung, daher werden hier nun die Kochschritte nicht erklärt.
1
Heize den Backofen auf 190 Grad Celsius vor.
2
Bringe die Zucchini in eine Nudelform.
3
Auf einem kleinem Backblech kannst du jetzt die Cherry Tomaten auflegen.
4
Beträufle sie mit etwas Olivenöl und würze mit Salz und Pfeffer.
5
Backe sie ungefähr für 5 Minuten im Backofen.
6
In der Zwischenzeit kannst du auf einer Pfanne den geschnittenen Speck anbraten.
7
Wenn der Speck angebraten ist, füge den Knoblauch und das Chilli hinzu.
8
Anschließend kannst du die Schlagsahne und den Käse hinuzfügen.
9
Zuletzt gibst du die Zucchininudeln dazu und vermischst alles sorgfältig.
10
Würze mit Salz und Pfeffer.
11
Am Schluss fügst du die gebackenen Cherry Tomaten hinzu.
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